آخر تحديث للموقع : 20 - يناير - 2019 , الأحد 08:31 صباحا ( بتوقيت جرينتش )
أخـــر الأخبــــار

إختيارات القراء

دراسة تشير إلى أن الرضاعة الطبيعية [تجعل ابنك أكثر ذكاءً وغنىً] عندما يكبر

الملعب: أفادت دراسة نُشرت في مجلة "لانسيت"، المختصة بشؤون الصحة، أن الأطفال الذين رضعوا رضاعة طبيعية يتمتعون -عندما يكبرون- بذكاء أكبر ويكسبون مالا أكثر. وأكد الباحث "برناردو ليسا هورتا"، من جامعة بيلوتاس البرازيلية والذي قاد الدراسة، أن تأثير الرضاعة الطبيعية على تطور الدماغ وذكاء الأطفال كبير، »

تعرّف على [الطرق التي تعمل على إيقاف] التجشؤ ونوبات العطس وغازات البطن

الملعب: ينتاب معظم الناس شعور بالتضايق، إذا تجشأ شخص بجانبهم أو خرجت منه غازات جرّاء انتفاخ البطن بعد هضم الطعام. ومن الناس من يشعر بإحراج كبير -بكل معنى الكلمة- إذا صدرت عنهم مثل هذه الأصوات. ومنهم من يترك العنان لهذه الأصوات بالصدور، وهو ما قد يضايق المحيطين بهم. يولد الجهاز الهضمي نسبيا »

تقنيات الاسترخاء تحد من الصداع النصفي

الملعب: قال طبيب الأمراض الباطنة والعالم الرياضي الألماني كريستوف راشكا إن تقنيات الاسترخاء يمكنها أن تحد من الصداع النصفي، مثل تدريب التحفيز الذاتي. وأوضح راشكا في معرض حديثه لمجلة "ناتورآرتست" الألمانية المعنية بالطب البديل أنه "يمكن على سبيل المثال تخفيف الآلام من خلال تكرار جملة "جبيني »

إليك 7 خطوات للتغلب على التوتر و[الضغوط في العمل]

الملعب: تصنف منظمة الصحة العالمية الضغوط والتوتر والإجهاد في العمل على أنها المرض رقم واحد في دنيا العمل في عالمنا الحديث. فالأمر هنا يتعلق بالمنافسة، والعمل الإضافي والترقي الوظيفي وغيرها من مسببات الضغوط والإجهاد والتوتر. وحسب موقع "فوكوس" الألماني فإن المعالجة النفسية "نادينه شوستر" حاولت في »

دراسة تشير إلى أن [تناول الأسبرين] لا يقي من سرطان القولون دوماً

الملعب: أشارت نتائج دراسة إلى أنه على الرغم من أن بحوثاً عديدة أوضحت أن تعاطي الأسبرين أو عقاقير مشابهة بانتظام يمكن أن يحد من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم بنسبة قد تصل إلى 30 في المائة، إلا أن العلماء وجدوا استثناءً مهماً، وهو أن هذه العقاقير يمكن أن تضاعف من هذا الخطر لدى أناس يحملون »

تعرّف على [مزايا وعيوب] أوضاع النوم المختلفة

الملعب: لكل شخص وضعية معينة في النوم يختارها بحسب ما يريحه، ولكل وضع في النوم مزايا وعيوب كما يلي: النوم على الظهر: يصنف الأطباء النوم على الظهر على أنه أفضل أوضاع النوم على الإطلاق. إذ أن الرأس والرقبة والظهر تكون في وضع محايد. كما أن النوم في هذا الوضع يقلل من الخطوط التعبيرية وظهور »

إليك اختبار بسيط للنظر [يساعد على رصد ارتجاج المخ]

الملعب: قال الدكتور ستيفن جاليتا، الباحث في مركز لانجون لارتجاج المخ التابع لجامعة نيويورك: "في دوري الشباب على وجه الخصوص حين لا يتواجد أطباء أو مدربون محترفون يتابعون المباراة وقت إصابة الطفل، حينها يمكن للآباء الذين تلقوا تدريبا مناسبا المشاركة في التقييم المبدأي للإصابة بالارتجاج. هذا ممكن جدا »

إليك عشر نصائح لحياة [دون صداع]

الملعب: الصداع مشكلة تؤرق الكثيرين، خاصة من يعملون أوقاتاً طويلة ويعانون من التوتر، أو من يشكون من أعراض صحية أخرى. "فيم" الألماني الإلكتروني يورد عشر نصائح للحيلولة دون الإصابة بالصداع: - انخفاض نسبة السكر في الدم تؤدي إلى الصداع. لذلك يجب تناول الطعام بشكل دوري دون انتظار أعراض الجوع. وينصح »

أول عملية من نوعها لزراعة عضو تناسلي للرجال

الملعب: في الدولة التي شهدت أول زرع لقلب في التاريخ بمدينة كيب تاون سنة 1967 على يد البروفسور كريس بارنارد، أعلن فريق طبي في جنوب إفريقيا نجاحه في أول زرع عضو ذكري في العالم لشاب في سن 21 عاما بعد 3 أشهر على خضوعه للعملية، بحسب تقرير إخباري أمس السبت. واستعاد المريض الجنوب إفريقي بعد ثلاثة أشهر »

إليك سبع نصائح لمعالجة الصداع النصفي [بدون أدوية]

الملعب: قلة النوم أو الجفاف قد يسببان الصداع النصفي (الشقيقة) ولكن تغير الطقس السريع أيضاوخاصة في فصلي الربيع والخريف يسبب هذا النوع من الصداع. ويشكو كثيرون من الصداع حين تهب رياح دافئة، وتغير درجة الحرارة والرطوبة والضغط الجوي والأشعة فوق البنفسجية، يفسر سبب تأثير الطقس علينا. الصداع النصفي، مكن »

دراسة تشير إلى أن اللحم والبيض والحليب [بنفس خطورة التدخين]

الملعب: أظهرت دراسة حديثة أن المخاطر الصحية الناتجة عن التناول المستمر للألبان واللحوم والبيض، معادلة لمخاطر التدخين. ووفقا لنتائج الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة ساوث كاليفورنيا الأمريكية، فإن مخاطر الوفاة الناتجة عن الإصابة بالسرطان والسكري تزيد بمقدار أربع أضعاف لدى من يتناولون اللحوم »

تعرّف على كيفية التخلص من [رائحة القدمين الكريهة] والمحرجة

الملعب: التعرق عملية طبيعية تحمي جسمنا من ارتفاع درجة الحرارة، لكن المشكلة تبدأ عندما تقوم البكتيريا بتحليل جزيئات العرق وهو ما يتسبب في ظهور الرائحة الكريهة لاسيما في القدمين. ويتحول العرق في القدمين لمرحلة مرضية عندما تزيد كمية العرق التي تفرزها كل قدم عن 50 مليغراما كل دقيقة، وفقا لتقرير نشره »

تعرف على أخطر الأمراض [المسببة لوفاة النساء] في العالم

الملعب: قال باحثون إن الأمراض التي تنتشر عن طريق المياه الملوثة وسوء الصرف الصحي تعد خامس أكبر سبب لوفاة النساء في أنحاء العالم، إذ تسبب وفيات أكثر من الإيدز أو مرض السكري أو سرطان الثدي. وقالت منظمة "ووتر إيد"، التي حللت بيانات من مركز أبحاث صحية مقره سياتل، إن نحو 800 ألف امرأة تلقى حتفها سنويا »

علاجات طبيعية لآلام الكتف والذراع

الملعب: عند الإصابة بآلام في الكتف أو الذراع من الأفضل اللجوء إلى العلاجات الطبيعية، ومن الهام التنبه إلى أن ممارسة وتكرار التمارين الرياضية قد يسبب مزيداً من الضرر للعضلات والعظام. قد يبدأ الألم على شكل شد عضلي خفيف، وتزداد المشكلة. لعلاج ذلك يحتاج المريض إلى ترتيب العلاقة بين العظام والعضلات »

دراسة طبية تكشف عن فوائد جديدة للقهوة و[تنصح بشربها]

الملعب: القهوة تقي من الإصابة بمرض الزهايمر والسرطان كما أنها تساعد في التغلب على الصداع النصفي، وفي نفس الوقت ترفع ضغط الدم أيضا. كلها آراء حول هذا المشروب الساخن. دراسة جديدة نشرت في الصحيفة المتخصصة "Heart"، لم تثبت أو تنفي صحة هذه المعلومات، ولكنها خلصت إلى استنتاجات جديدة حول القهوة. إذ نشير »
جميع الحقوق محفوظة لموقع الملعب 2013 - 2014 © تصميم و إستضافة MakeSolution.com