آخر تحديث للموقع : 20 - يناير - 2019 , الأحد 08:31 صباحا ( بتوقيت جرينتش )
أخـــر الأخبــــار

إختيارات القراء

اختبارات الكلى [تتنبأ بمشاكل] القلب والأوعية

الملعب: قالت دراسة جديدة إن الاختبارات البسيطة المصمّمة لتقييم وظائف الكلى يمكن أن تكون فعّالة في التنبؤ بمشاكل القلب والأوعية الدموية أكثر من الاختبارات التقليدية كقياس الضغط والكولسترول. وبحسب هذه النتائج يمكن توقع مخاطر أمراض مثل النوبة القلبية والسكتة الدماغية بواسطة فحوصات الكلى. نُشرت »

استهلاك أكثر من 400 ميليغرام من الكافيين يومياً [قد يضر بالصحة]

الملعب: قد يضر استهلاك أكثر من 400 ميليغرام من الكافيين في اليوم الواحد (أي أكثر من أربعة فناجين إسبريسو) بالصحة، لا سيما عند النساء الحوامل والأشخاص دون الثامنة عشرة، على ما كشفت الوكالة الأوروبية لسلامة الأغذية (إفسا). وللمرة الأولى في تاريخ الاتحاد الأوروبي، أوصت الوكالة بتحديد جرعات يومية »

اكتشاف يمهد [لوقف انتشار سرطان الثدي في العظام]

الملعب: اكتشفت باحثتان من بريطانيا والدانمارك البروتين الذي يشجع سرطان الثدي على الانتشار في العظام، ويمهد ذلك الاكتشاف لعلاجات توقف تطور الورم. تُعرَف حالة انتقال سرطان الثدي من موقعه الأساسي إلى العظام بسرطان الثدي الثانوي، وتمثل حالة انتقال هذا النوع إلى العظام نسبة 85 بالمائة من الأورام »

بكتيريا الأمعاء [تؤثر سلباً أو إيجاباً] في مزاج وسلوك الطفل

الملعب: أوضحت دراسة أمريكية حديثة أن وفرة أنواع البكتيريا وتعددها في أمعاء الطفل يؤثر إيجاباً على سلوكيات الأطفال الذكور بالذات وليس الإناث، إذ أن بكتيريا الأمعاء تؤثر على الحالة المزاجية لدى الذكور أكثر من الفتيات. ووجد الباحثون بجامعة أوهايو بعد فحص البكتيريا الموجودة في أمعاء أطفال تراوحت »

هل كل الوجبات الجاهزة [غير صحية؟]

الملعب: يسود اعتقاد بين الكثيرين بأن كل الوجبات الجاهزة غير صحية. فما مدى صحة الاعتقاد؟ رداً على هذا الاستفسار، نفى موقع "فرويندين ويل فيت" الألماني صحة هذا الاعتقاد الشائع، معللاً ذلك بأن الفواكه والخضراوات المجمدة غالباً ما تكون صحية أكثر من الطازجة حيث أن التجميد السريع بعد الحصاد مباشرةً »

ماذا تقول أظافر اليدين والقدمين عن صحتك؟

الملعب: نبغي أن تكون الأظافر الصحية شبه شفافة، ووردية فاتحة، مع هلال أبيض أعلاها، وأن يكون وضعها فوق الجلد مباشرة. بعض الأظافر تظهر عليها خطوط بيضاء صغيرة أو بعض النقاط البيضاء تسببها عدوى بكتيرية، أو فطريات، أو فيروسات، وهي عدوى غير مقلقة. تساعد مراقبة مظهر الأظافر على معرفة التغييرات والظروف »

مكملات الفيتامينات "د" قد تسبب [الطفح الجلدي]

الملعب: حذر الطبيب الألماني راينهارد مروتسيك من أن تناول مكملات الفيتامينات قد يؤدي إلى استجابات تحسسية، لاسيما مكملات فيتامين "أ" و "د" و"ه" القابلة للذوبان في الدهون. أوضح مروتسيك، عضو الرابطة الألمانية لأطباء الأمراض الجلدية، أن السبب في ظهور الاستجابات التحسسية يرجع إلى احتواء مكملات »

الأطعمة الغنية بفيتامين "إي" تقي من [إعتام عدسة العين] مع تقدم العمر

الملعب: أكد خبراء صحة أن الأطعمة الغنية بفيتامين "إي"، على رأسها السبانخ والبروكلي والمكسرات والزيت والحبوب، قادرة على الحد من مخاطر تطور مرض المياه البيضاء في العين وإعتام عدستها مع تقدم العمر. وأوضح الباحثون بجامعة تشينغدوا الصينية أنه بفحص وتدقيق 27 دراسة شملت نحو ربع مليون شخص، تبيّن أن »

7 إجراءات تحمي مريض السكري [من المضاعفات]

الملعب: السيطرة على مستويات السكر في الدم مهمة صعبة أحياناً. لكن الحفاظ على نمط حياة صحي، والنظام الغذائي السليم، وممارسة النشاط البدني، ومراقبة نسبة الجلوكوز يمكنها مع بعض الإجراءات الأخرى التحكم في نسبة السكر، وبالتالي منع تفاقم مرض السكري، والحد من مضاعفاته. - توقيت الطعام. تناول 3 وجبات على »

كوب قهوة يومياً [يعالج الضعف الجنسي] لدى الرجال

الملعب: أشارت دراسة أمريكية حديثة إلى أن الرجال الذين يتناولون كوباً أو كوبين قهوة يومياً أقل عرضة للإصابة بالعجز الجنسي مقارنة بغيرهم. وأوضح الباحثون بجامعة تكساس الأمريكية أن الرجال الذين يواظبون على تناول كمية من القهوة تتراوح بين 85 إلى 170 غراماً يومياً تقل لديهم فرص الإصابة بالعجز الجنسي »

اختبار للدم [يكشف مبكراً] عن متلازمة القولون العصبي

اللعب: متلازمة القولون العصبي واضطرابات الجهاز الهضمي من أكثر الأمراض شيوعاً في الوقت الحالي، وقد أصبح بالإمكان تشخيص هذه المشكلة مبكراً بواسطة اختبارين بسيطين للدم، ما يفتح باب التوقعات لإمكانية مساعدة كثير من المرضى قبل أن تتطور الحالة. عُرضت الأبحاث الخاصة باختباري الدم خلال أسبوع أمراض »

كيف تنظف القولون بانتظام؟

الملعب: القولون جزء هام من نظام الهضم والإخراج في الجسم، كما أنه يحتوي على حصة من الجهاز المناعي، وهو مسؤول عن تخليص الجسم من الجراثيم والفيروسات مع إخراج فضلات الطعام. إذا لم يعمل القولون بالشكل الصحيح يمكن أن تعبر هذه الشوائب إلى الدم وتسمم الجسم. يتضرّر القولون غالباً بسبب النظام الغذائي، وعدم »

إهمال آلام المفاصل الحادة [يسبّب الفشل الكلوي]

الملعب: يختبئ النقرس وراء آلام المفاصل الحادة المفاجئة. وفي حال عدم العلاج قد تتفاقم الآلام وتصل إلى حد الإصابة بالفشل الكلوي. ولكن يمكن السيطرة على النقرس وتجنب مخاطره الجسيمة من خلال تعديل النظام الغذائي وتعاطي بعض الأدوية. قال اختصاصي أمراض الباطنة الألماني كلاوس كروغر أن زيادة مستوى حمض »

القياس المنتظم سلاحك [لاكتشاف ارتفاع ضغط الدم]

الملعب: أوصت غرفة الصيادلة بولاية براندنبورغ الألمانية بقياس ضغط الدم بصفة منتظمة نظراً لأنه لا يتم ملاحظة ارتفاع ضغط الدم على الفور. أوضحت الغرفة أن القيمة الطبيعية لضغط الدم تبلغ 120/80 ميلليمتر زئبق تقريباً، مشيرة إلى أن مَن لا يمتلك جهازاً لقياس ضغط الدم، يمكنه القيام بذلك في الصيدليات. »

تمتع بعيون سليمة وحاسة بصر قوية [لآخر يوم في حياتك]

الملعب: العين، ذلك العضو الحساس في الجسم، والذي بفضله نتمتع برؤية الأشياء. ومن أجل التمتع بحاسة بصر قوية نقدم لكم النصائح التالية: أولا- الذهاب إلى طبيب العين بانتظام: فالطبيب يتعرف على التغيرات المرضية التي قد تصيب العين، لذلك فزيارته بشكل منتظم مسألة واجبة، وخصوصا بالنسبة للأطفال. حيث يمكن »
جميع الحقوق محفوظة لموقع الملعب 2013 - 2014 © تصميم و إستضافة MakeSolution.com