آخر تحديث للموقع : 20 - سبتمبر - 2018 , الخميس 07:17 مسائا ( بتوقيت جرينتش )
أخـــر الأخبــــار

إختيارات القراء

ما هو [الدوار الانتصابي] وخطورته على الصحة؟

الملعب: قال البروفيسور أولف لاندميسر إن الدوار الانتصابي هو الشعور بالدوار عند الانتقال من الوضع الأفقي إلى الوضع الرأسي، كما هو الحال عند النهوض من وضع الاستلقاء. وأوضح اختصاصي القلب الألماني أن السبب في ذلك يرجع إلى توقف الدم في الساقين وعدم إمداد الرأس بالدم على نحو كاف، ما يؤدي إلى الشعور »

دراسة موسعة: إصابات الدماغ [تزيد احتمال] الإصابة بالخرف

الملعب: توصلت دراسة موسعة إلى أن الذين يعانون من إصابات بالدماغ يزيد لديهم احتمال الإصابة بأمراض الخرف في وقت لاحق من العمر. وانتهى تحليل لـ 2.8 مليون شخص إلى أن الذين عانوا لمرة أو أكثر من إصابات الدماغ الرضية (الارتجاج) يزيد لديهم احتمال الإصابة بالخرف بنسبة 24 في المئة عن غير المصابين. وكان »

إليك 5 أسباب [غير متوقعة] لآلام الرأس للصداع

امرأة تعاني آلاماً في رأسها (أرشيف)
الملعب: تعد آلام الرأس والصداع من الأعراض الشائعة التي يعاني منها الملايين حول العالم، وتتنوع أسبابها بشكل كبير، لذلك من الضروري معرفة سبب الصداع، قبل وصف العلاج المناسب. هناك أسباب غير متوقعة تؤدي إلى آلام الرأس، يغفل عنها الكثيرون، وتنتج عن ممارسات الحياة اليومية الخاطئة. وفيما يلي أهمها، بحسب »

أكياس الشاي لا تنفع لعلاج [التهاب العين]

فتاة تضع كيس شاي على عينها (أرشيف)
الملعب: يعد التهاب الملتحمة من أكثر أمراض العيون شيوعاً. وفي الغالب يتلاشى الالتهاب من تلقاء نفسها، ولكن يجب استشارة الطبيب إذا لم يزل بعد فترة قصيرة. ولا يجوز استخدام الوصفات المنزلية لعلاج الالتهاب، مثل أكياس الشاي، كما لا يجوز ارتداء العدسات اللاصقة أو وضع مكياج العيون. وأوضح طبيب العيون »

إليك 6 نصائح للحد من خطر الإصابة [بأمراض الشيخوخة]

تعبيرية
الملعب: مع التقدم في السن، تبدأ وظائف الدماغ لدى البعض بالتراجع، مما يتسبب بأمراض الشيخوخة، وفي مقدمتها الخرف، الذي يشتمل على مجموعة من الأعراض، بما في ذلك ضعف الذاكرة والارتباك وفقدان القدرة على تنفيذ المهام اليومية. ويعد مرض الزهايمر، أكثر أشكال الخرف شيوعاً، حيث يسبب تدهوراً تدريجياً في صحة »

كيف تتخلص [من الصديد] بشكل صحيح؟

الملعب: حذرت الدكتورة أوته زيمان هارمز من التخلص من الصديد بالضغط على موضع الجرح، نظراً لأن ذلك يتسبب في تفاقم الجرح. وبدلاً من ذلك، تنصح اختصاصي الأمراض الجلدية، وفق ما نقلته (د ب أ)، باستخدام المطهرات مثل أوكتينيدين أو المراهم المحتوية على اليود. أما الجروح الكبيرة فيجب علاجها على يد الطبيب.»

إليك هذه الإجراءات التي تحميك من [حصى الكلى] في الصيف

قلّل الملح والسكر
الملعب: مع ارتفاع حرارة الجو يزداد جفاف الجسم، ويؤثر ذلك على الصحة بطرق غير مرئية إلى جانب ما تشعر به من إحساس بالعطش، وتقع الكلى تحت هذا التأثير بشكل بالغ. وتعتبر مشكلة حصى الكلى من الحالات الصحية الشائعة في المناطق الحارة، لذا عليك اتخاذ إجراءات وقائية كافية لمنع تكوّن الحصى. وعصائر الفاكهة »

باحثون يعلنون اكتشاف بروتين [ينقذ الأجنة من الموت] داخل الرحم

الملعب: اكتشف باحثون في جامعة كاليفورنيا، لوس أنجليس، بروتيناً يوجد داخل المشيمة قد ينقذ الجنين من الموت داخل الرحم نتيجة إعاقة النمو، يُعرف باسم "humanin"، حيث يؤدي وظيفة المشيمة عندما تفشل في دورها بتمرير المواد الغذائية والأكسجين والدم الكافيين لنموه بشكل طبيعي. وأوضح الباحثون أن هذا »

دراسة جديدة تقترح اعتبار [القلق من المؤشرات المبكرة] على زيادة خطر الإصابة بالزهايمر

الزهايمر أكثر أنواع الخرف انتشاراً (تعبيرية)
الملعب: اقترحت دراسة جديدة اعتبار القلق من المؤشرات المبكرة على زيادة خطر الإصابة بالزهايمر، ويعني ذلك النظر إلى مشكلة الاكتئاب والقلق ضمن إطار أوسع، وليس كحالة معزولة. ويعتبر مرض الزهايمر أحد أكثر أشكال الخرف في الشيخوخة انتشاراً في العقدين الأخيرين. ويرجع سبب هذا الاقتراح من وجهة نظر الباحثين »

الأكل في مطاعم باستمرار [يؤثر على الهرمونات]

الملعب: دعت نتائج أبحاث جديدة محبي الأكل في المطاعم إلى التفكير مرتين قبل المبالغة في طلب الأكل من الخارج والذهاب إلى المطاعم بشكل متكرّر لتأثير ذلك على توازن هرمونات الجسم. وشدّدت نتائج الدراسة التحذير من مطاعم الأكلات السريعة نتيجة وجود مادة الفثالات في جميع الأطعمة الخارجية وخاصة سريعة »

نصائح لاختيار [حذاء صحي للصيف]

الملعب: يتطلّب اختيار حذاء الصيف مراعاة مجموعة من المواصفات الصحية إلى جانب جمال التصميم شكلاً ولوناً ليناسب الموسم. السبب أن بعض الأحذية التي تبدو أنيقة وفاخرة قد تفتقر إلى توفير الدعم المطلوب لعضلات ومفاصل القدم والأنكل، ما يسبب متاعب تمتد إلى الساق والركبتين وأحياناً العمود الفقري. إليك ما »

هذه الأعراض [تنذر بسرطان الثدي]

الملعب: حذرت مجلة "إن ستايل" الألمانية من أن بعض الأعراض تنذر بالإصابة بسرطان الثدي، مثل وجود عقد بالثدي أو مواضع تصلب أو مواضع ارتفاع. ومن الأعراض الأخرى، التي تدق ناقوس الخطر، اتخاذ جلد الثدي شكل قشرة البرتقال أو ظهور قشور أو بقع على حلمة الثدي أو تعرضها لنزيف أو اتجاهها للداخل وعدم خروجها »

كم حبة موز [يمكن أكلها] في اليوم؟

الملعب: الموز مثل الفواكه الأخرى غني بالمغذيات، وخالٍ من الكولسترول والدهون، لكنه من الفواكه الغنية بالسكر والسعرات الحرارية، لذلك ينبغي أكله بحساب. من أهم فوائد الموز أنه مفيد للقلب ويساعد تناوله يومياً على الوقاية من السكتة. إليك ما تحتاج معرفته عن حصة الموز اليومية وما تحتويه: تحث التوصيات »

ما أسباب [آلام مفصل] الركبة بعد الركض؟

الملعب: أشارت الرابطة الألمانية للمفاصل الصناعية إلى أنه يتعين على من يعاني من آلام مفصل الركبة بعد الركض أو التنزه سيراً على الأقدام لمسافات طويلة، استشارة طبيب العظام المختص، نظراً لأن هذه الآلام قد ترجع إلى وجود انحراف غير معروف في محور الساقين. وأضاف الأطباء الألمان إلى أن الأرجل، التي تتخذ »

إليك نصائح صحية للسيطرة على الجراثيم [في المنزل]

الملعب: من السهل أن تنتقل نزلات البرد أو عدوى الجهاز الهضمي بين أفراد الأسرة. فها هو الطفل الأصغر يجلب الجراثيم معه من الحضانة وسوف تمتد فوراً إلى أشقائه الأكبر، الذين سيأخذونها بدورهم إلى المدرسة. لا يمكن للأسر أن تمنع بالكامل مثل هذه التطورات ولكن هناك عدة قواعد بسيطة من شأنها أن تسمح للآباء »
جميع الحقوق محفوظة لموقع الملعب 2013 - 2014 © تصميم و إستضافة MakeSolution.com