آخر تحديث للموقع : 25 - سبتمبر - 2017 , الإثنين 12:50 مسائا ( بتوقيت جرينتش )
أخـــر الأخبــــار

إختيارات القراء

لسانك مؤشر على الإصابة [بسرطان الدم]

الملعب: يعد اللسان بمثابة مرآة للصحة، حيث يمكن من خلال لونه الاستدلال على الإصابة ببعض الأمراض، مثل سرطان الدم أو مشاكل الجهاز الهضمي والكبد والرئة. وقال البروفيسور ديرك إيسر، إن اللسان يرتبط بالمخ وأعضاء الجسم الأخرى عبر مسارات عصبية، لذا فإن وجود مشكلة صحية بالجسم قد يظهر على اللسان، لذا فإن »

ما أسباب صعوبات البلع؟

الملعب: ذكرت مجلة "ناتور آرتست" الألمانية أن أسباب صعوبات البلع تختلف حسب المرحلة العمرية، ففي مرحلة الشباب غالباً ما يرجع السبب إلى الإصابة بأحد الأمراض، مثل التهابات الفم والحلق أو التهابات الحنجرة أو أمراض الغدة الدرقية أو أمراض الأيض. وأضافت المجلة المعنية بالطب البديل أن صعوبات البلع في »

كيف تعرف [أنك مصاب] بالصداع النصفي؟

الملعب: في بعض الأحيان يعاني مرضى الصداع النصفي من اضطرابات في الرؤية وآلام في العين إلى جانب الصداع، وهو ما يعرف بالصداع النصفي العيني. ونادراً ما يختبئ مرض خطير وراء هذه الأعراض. ومن خلال تحديد السبب الكامن وراء هذه الأعراض يمكن للمريض تجنب نوبات المرض. وأوضح طبيب العيون الألماني جورج إيكرت »

هذه الأعراض تعني وجود متاعب [في الكلى]

الملعب: تقوم الكليتان باستخلاص النفايات وإخراجها، ولضمان استمرارهما في العمل جيداً عليك اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن من حيث كمية المعادن والفيتامينات، إلى جانب شُرب ما يكفي من الماء. وتُصنّف أعراض مشاكل الكلى ضمن "الأعراض الصامتة" نتيجة عدم وضوحها، ولأن اكتشاف مشاكل الكلى يتأخر. لكن يمكنك رصد »

كم كمية الفواكه [الواجب أكلها] في اليوم؟

الملعب: نسمع دائماً عن أهمية أكل الفواكه والخضروات، وخلال الصيف تتوفر أنواع أكثر من الفاكهة، لكن هل تعلم ما الكمية التي ينبغي على الإنسان أكلها كل يوم؟ ربما تكون تأكل الكمية المطلوبة بشكل تلقائي لكنك لا تعرف! قبل سن 19 عاماً يحتاج المراهق ما بين حصتين و3 حصص من الفاكهة يومياً، وبعد تخطي الـ 19 »

تقويم الأسنان [متى يكون ضرورياً؟]

الملعب: قليلون جداً هم مَن يتمتعون بطاقم أسنان مثالي دون أية تدخلات. وعندما تسقط الأسنان اللبنية تنمو الأسنان الدائمة في الغالب بشكل غير منتظم، ولكن متى يتطلب الأمر العلاج؟ وللإجابة على هذا السؤال، قال طبيب الأسنان الألماني ديرك كروب إن اعوجاج الأسنان قد لا ينتج عنه أية مشاكل صحية، ولكنه في »

متاعب البواسير قد تنذر [بسرطان القولون]

الملعب: قال اتحاد روابط الصيادلة الألمان إن متاعب البواسير قد تنذر بالإصابة بسرطان القولون، وذلك في حال استمرار الشعور بألم وحكة في الشرج أو وجود دم في البراز لمدة طويلة. لذا ينبغي استشارة الطبيب على وجه السرعة للتحقق من ذلك. ويمكن تخفيف متاعب البواسير من خلال التغذية الصحية، أي الإكثار من »

إليك 5 عصائر رائعة [لضبط نسبة السكر و خفض الوزن]

الملعب: يحتاج مريض السكري إلى أكل المزيد من الخضروات والفواكه للحصول على الألياف. فإذا كنت تجد صعوبة في الحصول على الكمية المطلوبة من الألياف يومياً يمكنك إعداد عصائر طبيعية من الفواكه والخضروات التي لا تتسبب في رفع نسبة السكر عالياً. تساعد هذه العصائر على خفض الوزن، وتزويد الجسم بالمغذيات »

دراسة كندية تقول إن المحليات الاصطناعية التي يتم الترويج لها كوسيلة لضبط الوزن [تؤدي إلى نتائج عكسية]

الملعب: قالت نتائج دراسة كندية جديدة من جامعة مانيتوبا إن المحليات الاصطناعية التي يتم الترويج لها باعتبارها وسيلة لضبط الوزن تؤدي إلى نتائج عكسية وهي زيادة الوزن. وحذّرت نتائج الدراسة من أن استهلاك هذه السكريات الاصطناعية على المدى الطويل قد يزيد البدانة، ومخاطر الإصابة بالسكري وأمراض القلب »

من هو "القاتل الصامت"؟

الملعب: يُستخدم تعبير "القاتل الصامت" طبياً لوصف المشاكل الصحية والأمراض التي لا تظهر أعراض مبكرة تدل عليها، وإذا استمر المرض دون ملاحظة لفترة من الوقت لا يمكن علاجه وتصبح مضاعفاته خطيرة. من هذه الأمراض السكري مثلاً، لكن هناك أنواع أخرى من المشاكل الصحية الخطيرة والصامتة، إليك ما تحتاج معرفته »

أطعمة ومشروبات للتصدي [لحر الصيف]

الملعب: ذكرت مجلة "فرويندين" أنه في ظل درجات الحرارة الشديدة خلال فصل الصيف يفقد الجسم الكثير من السوائل عبر العرق. لذا ينبغي شرب كميات كافية من السوائل لشحن مخزون الماء بالجسم. وأوضحت المجلة في موقعها على الإنترنت أن الجسم يحتاج في درجات الحرارة العالية إلى ما لا يقل عن ثلاثة لترات من الماء »

دراسة: هل تزيد [العبوات البلاستيكية] الأمراض المزمنة لدى الرجال؟

الملعب: قالت نتائج أبحاث استرالية جديدة إن مادة الفثالات التي توجد في كثير من العبوات البلاستيكية المستخدمة في المشروبات وحفظ الأطعمة ترتبط بزيادة الإصابة بالأمراض المزمنة لدى الرجال في منتصف العمر وبعده. و وجد الباحثون إن معدل الإصابة بأمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم يرتفع مع ارتفاع نسبة »

دراسة توضح كيف يتسبب [السكري] في فقدان الأسنان؟

الملعب: العناية بصحة الفم والأسنان أمر شديد الحيوية عند الإصابة بالسكري أو وجود مخاطر تجعل من تطور المرض محتملاً، وفقاً لدراسة جديدة من جامعة بنسلفانيا. فقد وجد باحثون أن الميكروبات الموجودة في الفم تنتعش عند الإصابة بالسكري، وتزداد قدرتها على إصابة اللثة بالالتهابات وتقليل صلابة الأسنان، ما يؤدي »

فحوصات ضرورية عليك إجراءها بعد [تخطي سن الـ 40]

الملعب: رصد بعض المشاكل الصحية في بداياتها أو أثناء تطورها مفتاح هام للوقاية منها، أو لاحتوائها مبكراً. ينطبق ذلك بشدة على مرض السكري، وعلى مشكلة ارتفاع الكولسترول التي لا يمكن اكتشافها إلا بإجراء فحص للدم. إليك 5 فحوصات ضرورية بعد تخطي سن الـ 40: -السكري. العادات الغذائية غير الصحية شائعة، »

ابتكار مصل مضاد [لمرض السيلان]

الملعب: أشارت دراسة لباحثين من نيوزيلندا نشرتها الثلاثاء مجلة "ذي لانست" المتخصصة في النواحي الطبية، إلى أنه تم التوصل لمصل أظهر دلائل للمرة الأولى على قدرته على الوقاية من مرض السيلان الذي ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي. واكتشف باحثون بجامعة أوكلاند أن الأشخاص الذين حقنوا بمصل مضاد للمجوعة بي من »
جميع الحقوق محفوظة لموقع الملعب 2013 - 2014 © تصميم و إستضافة MakeSolution.com