آخر تحديث للموقع : 17 - أكتوبر - 2017 , الثلاثاء 06:10 مسائا ( بتوقيت جرينتش )
أخـــر الأخبــــار

إختيارات القراء

نصائح [لعلاج دوالي الساقين] دون جراحة

الملعب: حذرت مجلة "أبوتيكن أومشاو" من الاستهانة بدوالي الساقين والنظر إليها باعتبارها مشكلة جمالية فحسب، لأنها قد تكون جرس إنذار لتغيرات خطيرة بالأوعية الدموية، والتي قد تصل إلى حد الإصابة بجلطات تهدد الحياة. وشددت المجلة الألمانية على ضرورة أخذ دوالي الساقين، والتي تظهر في صورة أوعية زرقاء »

كيف [توازن] بين الكربوهيدرات والخضروات والدهون والفواكه؟

أكل الدهون أفضل من الكربوهيدرات
الملعب: أكدت نتائج دراستين حديثتين أن الدهون بأنواعها الصلبة والمشبّعة ليست ضارة بالقدر الذي كنا نعتقده مقارنة بالكربوهيدرات، وحثّت نتائجهما على إعادة النظر في مقدار التوازن بين المغذيات المختلفة. وتتوالى نتائج الأبحاث التي تكتشف مزيداً من الأضرار يسببها أكل الكربوهيدرات. إذن، ما هي الكمية »

متى تصبح حرقة المعدة [خطراً يهدد حياتك]؟

الملعب: أشارت الرابطة الألمانية لمساعدة مرضى السرطان إلى أن حرقة المعدة المتكررة قد تنذر بالإصابة بسرطان المريء. وأوضحت الرابطة الألمانية، وفق ما نقلته (د ب أ)، أن تكرار الحرقة يُعد من الأعراض الرئيسية للإصابة بما يعرف بارتجاع المريء، وهو ما يعزز بدوره الإصابة بسرطان باريت. ونصح الأطباء في مثل »

كيف [تحمي نفسك] من الإنهاك الحراري وضربة الشمس؟

تناول فواكه غنية بالماء والمعادن
الملعب: الغدة النخامية هي الجزء الذي يضبط درجة حرارة الجسم والإحساس بالجوع والعطش. وعندما تشعر بإنهاك من شدة حرارة الجو يُنتج الجسم المزيد من العرق لخفض حرارته، فإذا كان الجسم جافاً لا يستطيع في هذه الحالة إنتاج ما يكفي من العرق، وإذا لم يتم علاج هذا الخلل يؤدي إلى "ضربة شمس"، وفقاً لعيادة مايو »

السقوط على رأسك يهددك [باختلالات هرمونية]

الملعب: حذرت الجمعية الألمانية لطب الغدد الصماء من أن إصابات الرأس قد تؤدي إلى اختلالات هرمونية في الجسم، كما هو الحال مع ما يعرف "بالرضوض الدماغية" "Traumatic brain injury"، التي تحدث بسبب السقوط أو الاصطدام بمركبات أو العنف. وعزت الجمعية حدوث اختلالات هرمونية إلى وجود ضرر ممكن بالغدة »

أطعمة ومشروبات [تُضعف العظام] (تعرف عليها)

الملعب: العظام هي الهيكل الأساسي لشكل الإنسان، وهي التي يحتاجها ليمشي ويمارس كل أنشطته. لذا، يُنصح الإنسان في سن مبكر بشرب الحليب ليحافظ على عظام قوية.لكن هناك بعض الأطعمة تؤثر سلباً على صحة العظام وتُضعفها، إليك أهمها لتتجنب الإفراط في تناولها: -الملح. يؤثر الإفراط في استهلاك الملح على قدرة »

الحُمى لدى الأطفال.. متى [تستلزم] استشارة الطبيب؟

الملعب: كثيراً ما يتساءل الآباء عن متى تستلزم الحمى الذهاب بالطفل إلى الطبيب؟ وللإجابة على هذا السؤال، قال أولريش فيجلر، من الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين، إن الذهاب بالطفل المصاب بالحمى إلى الطبيب يتعلق بعدة عوامل، منها عمر الطفل. قال أولريش فيجلر، من الرابطة الألمانية لأطباء »

ما هو [الضرس الميت] وهل يمكن علاجه؟

الملعب: يوصف السن أو الضرس بأنه "ميت" عندما لا يتدفق الدم إليه. تحدث هذه الحالة بسبب التسوس او كسور الأسنان. ويوجد العصب والأوعية الدموية للسن في الطبقة الداخلية له، والتي تُسمّى اللُّب، وهي الثالثة بعد طبقتي المينا والعاج. إليك أهم أعراض موت العصب داخل السن: -الوجع. لا يمكن تشخيص موت العصب إلا »

سبب ظهور الشعر الأبيض [قبل الثلاثين]

الملعب: يمثل ظهور الشعر الأبيض صدمة للكثيرين، خاصة النساء. وفي بعض الأحيان تظهر أولى الشعيرات الرمادية قبل الثلاثين .. فما السبب؟ وكيف يمكن مواجهة ذلك؟ وللإجابة على هذه الأسئلة، قالت مجلة "فرويندين" الألمانية إن ظهور الشعر الرمادي يرجع سببه إلى توقف الخلايا عن إنتاج المادة الصبغية المعروفة »

الحرج من علاج البواسير [يزيد من تفاقمها]

الملعب: يحيل مرض البواسير حياة المريض إلى جحيم حيث يتعذر على المريض الجلوس بشكل طبيعي، كما أنه يشعر بآلام شديدة عند التبرز، بالإضافة إلى حكة وحرقة في منطقة الشرج مما يسبب له حرجاً بالغاً. وينبغي ألا يكون الخجل سبباً لإغفال العلاج، وإلا فقد تتفاقم الحالة. ويعد أسلوب الحياة الصحي درع الوقاية من »

دراسة جديدة فقدان حاسة الشم علامة مبكرة على [الزهايمر]

الرصد المبكر لعلامات الزهايمر يؤخره 5 سنوات
الملعب: قالت نتائج دراسة كندية جديدة إن فقدان القدرة على تمييز الروائح من الإشارات المبكرة التي تحذّر من تطوّر مرض الزهايمر. ويمكن أن تحدث هذه العلامة قبل 20 سنة من تطوّر أعراض المرض. وبشكل عام يساعد الرصد المبكر للعلامات على اتخاذ إجراءات تبطئ من تطور الزهايمر، وتخفّف من شدته. وبحسب نتائج »

تناول ثمرة رمان يومياً [يقوي المناعة ويحمي القلب]

الملعب: أوصت مجلة "فرويندين" الألمانية بتناول ثمرة رمان يومياً، حيث إنه يعمل على تقوية جهاز المناعة كما أنه صديق للقلب. وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن الرمان غني بمضادات الأكسدة، التي تساعد جهاز المناعة على مواجهة الجراثيم والبكتيريا بصورة أفضل. كما أن مضادات الأكسدة تساعد في مكافحة »

هل [يزيد السكّر] من درجة الاكتئاب؟

الملعب: قالت نتائج دراسة جديدة إن استهلاك كمية كبيرة من السكّر في الطعام قد يزيد من درجة الاكتئاب، ويفاقم المشاكل النفسية. وتناقض هذه النتائج الفكرة الشائعة عن أن تناول الحلوى والمشروبات السكرية يرفع من الحالة المعنوية. وبحسب الدراسة التي أجريت في جامعة كوليج بلندن يفاقم الإفراط في أكل السكر من »

هل يعالج الليزر آلام الركبة؟

الملعب: يعتبر الليزر علاجاً بديلاً فيما يتعلّق بآلام الركبة، ولايزال يُنظر له من قبل الدراسات كعلاج "تجريبي". وتعتبر درجة الليزر المستخدمة في هذا العلاج خفيفة، أو "باردة" كما توصف في التعابير الطبية. وقد أظهرت دراسات سابقة أن الليزر يساعد على شفاء الجروح، ويُعتقد أنه يساعد أيضاً على إصلاح أنسجة »

الصين تجمّد جسد امرأة في محاولة [لإعادتها للحياة]

الملعب: أعلنت مؤسسة ينفنج الصينية لعلوم الحياة عن إجرائها أول عملية حفظ بالتبريد لإنسان بالكامل في الصين، لامرأة بعد قليل من وفاتها، على أمل إعادتها للحياة إذا توافرت مستقبلاً التقنيات التي تجعل هذا الأمر ممكناً. ونشرت صحيفة "تشاينا ديلي" المحلية معلومات تفصيلية عن أول عملية تبريد لجسد إنسان »
جميع الحقوق محفوظة لموقع الملعب 2013 - 2014 © تصميم و إستضافة MakeSolution.com