آخر تحديث للموقع : 24 - فبراير - 2018 , السبت 03:41 مسائا ( بتوقيت جرينتش )
أخـــر الأخبــــار

إختيارات القراء

ماذا يحدث لجسمك إذا توقفت [عن تناول اللحوم الحمراء] ؟

الملعب: ماذا يحدث للجسم في حالة الامتناع عن تناول اللحوم الحمراء لمدة طويلة؟ سؤال أجاب عليه الخبراء والمتخصصون في مجال التغذية في أمريكا بموقع "ريدرز دايجيست"، مؤكدين على أنه كلما انخفضت نسبة اللحوم الحمراء في الجسم، كلما أصبح الإنسان أكثر شعوراً بالصحة والنشاط. ومن أبرز الفوائد التي عددها »

احتياطات واجبة لتفادي مشكلة "القدم السكري"

الملعب: يضع مريض السكري نفسه في دائرة الخطر إذا أهمل مراقبة وضبط نسبة السكر بالدم، لأن ذلك يؤدي إلى مضاعفات منها مشكلة "القدم السكري"، وهي التسمية الشائعة لقرحة القدم. هناك عوامل مختلفة تساعد على تطوّر هذه المشكلة، مثل اعتلال الأعصاب الحسية المحيطة بالقدم، وكثرة الجروح الطفيفة بالقدم، وضعف العناية »

ما هي أسباب ألم الصدر [غير القلب] ؟

7 أسباب لألم الصدر
الملعب: يرتبط ألم الصدر في الأذهان بالأزمات القلبية، على الرغم من وجود أسباب صحية عديدة لهذه الحالة، بعض هذه الأسباب يستدعي زيارة الطبيب والاهتمام بعلاج الأمر، والبعض الأخر ليس مقلقاً. في كل الأحوال إذا شعرت بألم في الصدر ولم تكن متأكداً بنسبة مائة في المائة أن السبب ليس القلب اطلب الطوارئ. إليك »

دراسة جديدة: العنب دواء [للاكتئاب والقلق]

البوليفينول في العنب يعيق المسار العصبي لتطور الاكتئاب
الملعب: قالت دراسة جديدة إن العنب يحتوي على عنصر كيميائي طبيعي يستطيع معالجة الاكتئاب إذا تم تناوله بانتظام. ويستهدف هذا العنصر خلايا في الدماغ كشفت الدراسات الحديثة أنها تلعب دوراً هاماً في عملية تطوّر الاكتئاب. ًوبحسب بالدراسة التي أجريت في مستشفى ماونت سيناي بنيويورك، تقوم مركبات البوليفينول »

هل يؤثّر الصداع النصفي [على القلب؟]

الملعب: توصلت دراسة دانماركية أمريكية إلى نتائج مثيرة بالنسبة لمن يشكون من الصداع النصفي بانتظام، حيث تبين أنه يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب، والأزمات القلبية، والسكتة. ودعت النتائج إلى اعتبار الصداع النصفي أحد عوامل الخطر المرتبطة بمشاكل القلب، مثل ارتفاع الكولسترول وضغط الدم. وبحسب الدراسة »

حبوب منع الحمل [تحمي من سرطان المبيض]

الملعب: أكدت دراسة حديثة إحدى الفوائد المحتملة للاستعمال طويل الأجل لحبوب منع الحمل، وهي الوقاية من سرطان المبيض. وأفادت النتائج أن الحبوب التي يتم تناولها عن طريق الفم تقلل خطر الإصابة بسرطان المبيض بنسبة تتراوح بين 10 و12 بالمائة. وبحسب الدراسة التي نُشرت في دورية "أوبستيتريك أند جيناكولوجي" »

ما هي أسباب رائحة الفم الكريهة و[طرق التخلص منها]؟

الملعب: تعتبر رائحة الفم الكريهة من أكثر الأمور إحراجاً بالنسبة للكثير من الأشخاص وخاصة لدى الاستيقاظ صباحاً، ولا يعتبر الافتقار إلى النظافة الفموية السبب الوحيد في رائحة الأنفاس الكريهة، وإنما هنالك أسباب أخرى يجب التنبه إليها في هذا الخصوص. وبحسب الأطباء فإن التخلص من رائحة الفم الصباحية »

قليل من القرنفل يحمي من [السكري والبدانة]

الملعب: القرنفل براعم مجففة من شجرة القرنفل التي يرجع أصلها إلى إندونيسيا، وهو أحد التوابل التي تمنح الطعام نكهة خاصة. إليك أهم القيم الغذائية في القرنفل، وفوائده الصحية: تحتوي كل ملعقة صغيرة من القرنفل (2.1 غرام) على 6 سعرات حرارية، و 0.13 غرام من البروتين، و1.38 غرام من الكربوهيدرات، و0.27 »

نصائح لتجنب الإصابة [بمرض السكري]

الملعب: يعتبر مرض السكري من أكثر الأمراض المزمنة شيوعاً في العالم، ، ويعاني حوالي 11.9 مليون شخص من مرض السكري في المملكة المتحدة وحدها، فيما تصل معدلات الإصابة بمرض السكري من النوع الأول إلى حوالي 10%، أما مرض السكري من النوع الثاني فهي الأكثر انتشاراً. ولاحظ الأطباء أن أغلب المصابين بالسكري »

اكتشاف بكتريا تسهّل التقاط المرأة [لفيروس الإيدز]

الملعب: اكتشف باحثون 7 أنواع من البكتريا يؤدي وجودها بكثافة إلى زيادة خطر انتقال فيروس نقص المناعة البشرية (الإيدز) إلى المرأة. ويعزّز هذا الاكتشاف الفرضية التي سادت الأوساط العلمية بخصوص دور البكتريا في الأعضاء التناسلية للمرأة في تسهيل عملية التقاط عدوى فيروس الإيدز. وبحسب الدراسة التي نُشرت »

حقائق هامة عن [زراعة الشعر] للرجل والمرأة

الملعب: بعض الرجال، وأيضاً النساء، لا يجدون أي قلق في درجة الصلع التي تصيب فروة الرأس بعد تخطي مرحلة الشباب بسنوات، لكن البعض الآخر يسعى إلى حلول لتعزيز المظهر. وتعتبر زراعة الشعر من الحلول الدائمة للصلع لذلك تتطلب استشارة طبية من جراح التجميل لمعرفة الجوانب المختلفة المحيطة بها، لأنه لا يمكن »

القيم الغذائية في البامية ودورها في [الوقاية من الأمراض]

الملعب: للبامية مجموعة فريدة من الفوائد الصحية، فهي تساعد على الوقاية من السكري وهشاشة العظام، إلى جانب أهميتها لحماية القلب وتغذيته بالمغذيات. تحتوي البامية على تركيبة غنية تجمع بين البروتين والدهون والمعادن. القيم الغذائية في 100 غرام بامية: 33 سعرة حرارية، و1.93 غرام من البروتين، و0.19 غرام »

عدسات لاصقة لمرضى السكري لمراقبة حالتهم [بغمضة عين]

الملعب: ابتكر باحثون كوريون عدسات لاصقة ذكية تسمح لمرضى السكري بمراقبة نسب الجلوكوز في الدم بغمضة عين، حيث ترصد مستويات السكر في الدموع في الوقت الحقيقي وترسل النتائج مباشرة لشاشة العدسة، وذلك كبديل أفضل صحياً ونفسياً من الطريقة التقليدية بسحب نقطة دم من أحد الأصابع، ووضعها في جهاز قياس مستوى »

إليك أهم علامات [نقص المغنيسيوم] في الجسم

المكسرات من أفضل مصادر المغنيسيوم
الملعب: المغنيسيوم من أكثر المعادن قياماً بأدوار مختلفة في وظائف الجسم، لكنه ليس في شهرة الحديد والكالسيوم. يحافظ المغنيسيوم على ضغط الدم، ويقلّل خطر الإصابة بأمراض القلب وهشاشة العظام، ويقوم بأدوار هامة في الكيمياء الحيوية للدماغ والأعصاب. إليك أهم أعراض نقص المغنيسيوم وفق ما أعده للنشر 24: »

الشعور بالحرج يدفع النساء [لتجنب فحصوص سرطان عنق الرحم]

امرأة تتأهب لإجراء فحص سرطان الرحم
الملعب: تتجنب النساء في مرحلة الشباب إجراء فحوص سرطان عنق الرحم لأنهن يشعرن بالحرج من منظر ورائحة منطقة العانة، حسبما أشارت دراسة أجرتها مؤسسة خيرية متخصصة في بريطانيا. وأجرت مؤسسة "جو لسرطان عنق الرحم" دراسة مسحية شملت 2017 امرأة بريطانية. و قال ثلث المشاركات في الدراسة إن الشعور بالحرج تسبب »
جميع الحقوق محفوظة لموقع الملعب 2013 - 2014 © تصميم و إستضافة MakeSolution.com