لقد سيطرت التكنولوجيا على حياتنا. لدينا هواتف ذكية وساعات ذكية وأجهزة تلفزيون ذكية. حتى أن هناك ثلاجات ذكية ومراحيض ذكية ودمى جنسية ذكية. (أو، آه، هذا ما أسمعه.) ومع ظهور الذكاء الاصطناعي، تقفز شركات التكنولوجيا الآن إلى عربة النظارات الذكية… مرة أخرى.
هناك تمرد تناظري يختمر. لقد ذهبت مؤخرًا إلى Barnes & Noble لأول مرة منذ أكثر من عقد من الزمان. لقد فوجئت بعدد الأشخاص الشباب الذين كانوا هناك، وهم يبحثون في الكتب المطبوعة وأسطوانات الفينيل. ثم هناك عودة ظهور الكاميرات الرقمية وكاميرات الأفلام وأشرطة الكاسيت.
عندما بدأت الساعات الذكية في الظهور في منتصف عام 2010، وعدت بتقديم معلومات سريعة في لمحة دون الحاجة إلى الإمساك بهاتفك. من الناحية النظرية، كان ذلك يعني تحريرك للتفاعل مع العالم من حولك. ولكن في الممارسة العملية؟ حسنًا، بعد مرور أكثر من عقد من الزمن، لم يجد الجميع أن هذا هو الحال.
لكي نكون واضحين، لا أحد يجادل في أن الناس يتخلصون من الساعات الذكية يمينًا ويسارًا. في الواقع، السوق ينمو بشكل مطرد، ولا يتقلص. لكن ليس الجميع يريد الاستمرار في السير في هذا الاتجاه.
“لقد أبقتني ساعتي الذكية مرتبطًا بـ ****** t الذي أردت أن يبعدني عنه” ، نشر مستخدم الساعة التناظرية RadioAdam المولود من جديد. ولكن لا يحتاج الجميع إلى العودة إلى أيام Casio وTimex. يمكن للمنتجات التقنية القابلة للارتداء أن تتتبع لياقتك البدنية، دون أن تشعر وكأن لديك هاتفًا ثانيًا على معصمك.
الزائد الإخطار
يمكن أن يكون التذمر المستمر في عالم الإنترنت أكثر تطفلاً عندما يكون على معصمك. إنه شيء واحد أن تسمع رنين هاتفك في جيبك أو حقيبتك. إنه أمر آخر أن يكون لديك جهاز يمكن ارتداؤه ويضربك في كل مرة يأتي فيها شيء ما.
“لا أريد أن يتواصل معصمي معي على الإطلاق” كتب u/NeoMoose في Whoop subreddit. “هاتفي هو بالفعل الكثير من الإلهاء.” وبطبيعة الحال، يمكنك إسكات الإخطارات. ولكن عند هذه النقطة، قد تتساءل (مثل هؤلاء المغتربين في مجال الساعات الذكية) عن مدى حاجتك إلى واحدة في المقام الأول.
باعت لنا شركات التكنولوجيا الكبرى أسلوب الحياة المتصل بالإنترنت دائمًا باعتباره المدينة الفاضلة. لكن الواقع كان في كثير من الأحيان يشبه مشهد جحيم إدمان الدوبامين. وإذا كنت تتطلع إلى تقليل استخدام الأجهزة، فإن الساعات الذكية هي المرشح الواضح للعنصر الأول في قائمتك.
ميزة (وتتبع) التعب
يمكن أن تعاني الساعات الذكية من زحف الميزات. على الرغم من أن ساعة Apple Watch لديها إمكانية إنقاذ الحياة مثل اكتشاف السقوط والقدرة على الاتصال بخدمات الطوارئ من معصمك، إلا أنها (ومنافسيها) لديها أيضًا … الكثير من الأشياء الأخرى.
على سبيل المثال، تحول Redditor u/Adventurous_Rice_731 لفترة وجيزة من الحد الأدنى من Whoop إلى ساعة Garmin الذكية وسرعان ما ندم على القرار. “ذهبت إلى بلدي الأول [workout] وأدركت عدد المرات التي كنت أتحقق فيها من الشاشة بنشاط، وأتطلع لمعرفة ما إذا كان جميع مندوبي يقومون بالتسجيل، “لقد نشروا. “بشكل عام، وجدت نفسي ملتصقًا بها حتى أثناء وقت التلفزيون.” يمكن للأجهزة الأبسط أن تبقيك مركزًا ليس فقط على المهمة أو النشاط الذي تقوم به، ولكنها تساعدك أيضًا على البقاء حاضرًا في اللحظات.
بالنسبة للبعض، يمكن أن يؤدي تتبع الحالة الصحية (من المفارقات) إلى زيادة التوتر. علاوة على ذلك، عندما تقوم الساعات الذكية وأجهزة تتبع اللياقة البدنية الأخرى بقياس أشياء مثل النوم والتوتر والتعافي، فهي مجرد تقديرات. ولا يمكن قياس هذه الأشياء مباشرة باستخدام جهاز يُلبس على المعصم، بل يمكن تقريبها فقط من خلال خوارزميات متقدمة. لا يرى بعض الأشخاص فائدة كبيرة في استخدام البيانات التي لا تعدو كونها مجرد تخمين مستنير، بدلاً من إيلاء اهتمام أكبر لأجسامهم.
في هذا الاقتصاد؟
الساعات الذكية، على الأقل الأكثر فائدة منها، يمكن أن تكون باهظة الثمن. على سبيل المثال، يبدأ سعر Apple Watch Series 11 من 399 دولارًا. إن بدائل سامسونج وجوجل موجودة في نفس الملعب. وعلى الرغم من أن سعر Apple Watch SE أقل تكلفة من 249 دولارًا وما فوق، إلا أنها تفتقر إلى العديد من الميزات الصحية الرئيسية (تخطيط القلب، ومراقبة الأكسجين في الدم وارتفاع ضغط الدم).
مع تفشي التضخم، من السهل إلقاء نظرة أكثر انتقادًا على قيمة الساعة الذكية. بالتأكيد، من الجيد ألا تضطر إلى استخدام هاتفك للتحقق من الرسائل أو التوقعات. ولكن هل هي 400 دولار لطيفة؟ إذا كان كل ما تريده هو تتبع الصحة، فإن الأجهزة القابلة للارتداء مثل Google Fitbit Air وNothing’s CMF Watch 3 Pro توفر ذلك مقابل جزء صغير من السعر.
السلامة على الطرق
قد تجعل الساعات الذكية أيضًا القيادة أقل أمانًا. وجدت إحدى الدراسات أن السائقين كانوا أكثر تشتيتًا بإشعارات الساعات الذكية من تنبيهات الهاتف. يبدو أن إلقاء نظرة خاطفة على الساعة قد يؤدي إلى إبعاد عينيك عن الطريق أكثر من النظر إلى الهاتف، الذي غالبًا ما يكون مثبتًا على لوحة القيادة. (للتسجيل، كانت الاستجابات الصوتية على أي من الجهازين هي الأقل تشتيتًا).
يمكن القول أن هذا يتعلق بتطبيق الفطرة السليمة وضبط النفس أكثر من اهتمامه بالجهاز نفسه. ولكن هناك عامل آخر يجب مراعاته عند التساؤل عما إذا كنت بحاجة إلى شاشة على جسمك.
الأسلوب والمضمون
تبذل شركات التكنولوجيا قصارى جهدها لجعل الساعات الذكية تبدو جيدة. أنا في المعسكر الذي لا يمانع في جمالية Apple Watch وبعض منافسيها. ولكن إذا كنت أبني قراري على الأسلوب وحده، قبل كل شيء؟ سأختار ساعة تناظرية أنيقة دون تردد.
تتمثل ميزة أحزمة التتبع بدون شاشة في أنها عادةً ما تكون دقيقة بما يكفي لارتدائها بجانب الساعات الأكثر أناقة. وقد يكون من الأسهل أيضًا ارتداؤها أو ارتداؤها في المناسبات التي تكون فيها الساعات الذكية غير مرغوب فيها. وإذا كنت تبحث عن شيء يخبرك بالوقت ويتتبع خطواتك بينما يبدو وكأنه ساعة كلاسيكية، فهناك ساعات ذكية هجينة من شركات مثل Withings وGarmin يمكنها تلبية هذه الاحتياجات.
اختيار شيء أبسط
إذا كانت الساعة الذكية تبدو باهظة الثمن بعض الشيء، فهناك بدائل أبسط وأرخص.
تتمتع فرق اللياقة البدنية الخالية من الشاشات بلحظة مع الإطلاق الأخير لـ Google Fitbit Air بقيمة 100 دولار. الجهاز الذي أثار إعجابنا في مراجعتنا، يُباع حاليًا في كل مكان. يعد Whoop، مصدر الإلهام الواضح لمنتج Google، منافسًا آخر بدون شاشة يتمتع بتتبع صحي قوي. ومع ذلك، فإنه يتطلب اشتراكًا يتراوح بين 149 دولارًا للسنة الأولى (ثم 199 دولارًا) إلى 359 دولارًا سنويًا، مما قد يؤدي إلى إبعاد بعض الأشخاص.
ثم هناك حلقات ذكية. على الرغم من أنها أكثر تكلفة (يبدأ سعر Oura Ring 5 الجديد من 399 دولارًا)، إلا أنها تتفوق في مقاييس تتبع النوم والتعافي. بالطبع، يفتقرون أيضًا إلى الشاشة والحس اللمسي، لذا فهذا أقل شيء يزعجك. هناك أيضًا Samsung Galaxy Ring، وهو منافس بقيمة 400 دولار يتم بيعه غالبًا مقابل 300 دولار لدى تجار التجزئة الكبار.
كمكافأة، توفر هذه المساحة على معصمك لاستخدامها في ساعة تناظرية. نشر u/Th3p4l4d1n: “أستطيع أن أرتدي ساعة ميكانيكية وأعيش أكثر في هذه اللحظة”. “يسمح لي برنامج Whoop بالقيام بذلك بشكل أكبر لأنه يحتوي على تتبع تلقائي للتمرين.” بالإضافة إلى ذلك، لا داعي للقلق بشأن شحن الساعات الكلاسيكية. ولن تصبح قديمة في غضون سنوات قليلة.
لا يوجد نقص في التنوع (في الأسلوب والسعر) في تلك المساحة. على سبيل المثال، لدى Casio عدد كبير من الخيارات، بدءًا من 30 دولارًا. أو، في هذا الصدد، توجه إلى أي متجر مجوهرات أو متجر متعدد الأقسام واحصل عليه. وعلى الرغم من أن الساعات القديمة لا تبشر بالقمر، إلا أنها أيضًا لن تقلل من مدى انتباهك أو ترفع ضغط دمك.

نبيل الصوفي صحفي يمني متخصص في الشؤون السياسية والاجتماعية، يتمتع بخبرة مهنية تمتد لأكثر من عشر سنوات في مجال الصحافة المكتوبة والرقمية. يركز في تغطيته على التطورات السياسية والاقتصادية والقضايا الإنسانية في اليمن والمنطقة، مع الالتزام بأعلى معايير الدقة والموضوعية.
خلال مسيرته المهنية، أعدّ تقارير إخبارية وتحقيقات صحفية معمّقة، وقدم تحليلات سياسية نُشرت عبر منصات إعلامية محلية وعربية. كما أجرى مقابلات مع مسؤولين حكوميين وخبراء وباحثين، وشارك في تغطية أحداث ميدانية بارزة.
يعتمد نبيل الصوفي في عمله على مصادر موثوقة وآليات تحقق دقيقة، مع حرص مستمر على الالتزام بأخلاقيات المهنة والمعايير التحريرية المعتمدة في المؤسسات الإخبارية.
للتواصل بخصوص الاستفسارات الإعلامية أو فرص التعاون:
📧 البريد الإلكتروني: [email protected]
📞 الهاتف: +967 78 129 7706
